von Gabriela Dr. Hoppe | 14. Mrz. 2019 | Mindset
Vorbereitung ist die halbe Miete Einen Marathon zu laufen ist eine große Sache, das sind immerhin 42,195 km. Sich die Zeit für eine gute Vorbereitung zu nehmen, hilft dir bei der Leistungssteigerung! Hier ein paar Tipps für das richtige Mindset, um dir die...
von Gabriela Dr. Hoppe | 22. Okt. 2018 | Was dich bewegt
Der Mallorca-Marathon ruft Eine alte Marathon-Weisheit besagt, dass diese Rennen im Kopf entschieden werden und dass gerade die letzten Kilometer gerade noch „mit dem Kopf“ gelaufen werden. Nach den Erfahrungen beim Mallorca-Marathon 2014 kann ich dies nur...
von Gabriela Dr. Hoppe | 18. Jul. 2018 | Mindset
Der Einfluss deiner Kopfeinstellung auf deine Wünsche und Ziele Was haben Mindset und die richtige Einstellung mit deinen Vorhaben, Wünschen und Zielen zu tun? In unserem heutigen Gastbeitrag hat die liebe Mary von VeloCulTour mit Triathlet Henry Beck über den...
von Gabriela Dr. Hoppe | 2. Jan. 2018 | Mindset
Ein Satz so einfach und durchschlagend, dass Nike gleich eine ganze Kampagne daraus gemacht hat! Dieser Satz ist für jeden Sportler eine wichtige Erinnerung daran, dass es nicht darauf ankommt, wie und als was du startest. Wichtig ist, dass du an dich und deine Vision...