von Gabriela Dr. Hoppe | 22. Jul. 2019 | Ernährung
Sportgetränke, Sportgetränke, Energiegetränke, Isodrinks – viele Sportler nehmen derartige Getränke während Training und Wettkampf zu sich. Meistens geht es dabei darum, “isotonische” Getränke zu konsumieren. Doch was steckt eigentlich dahinter?...
von Gabriela Dr. Hoppe | 22. Okt. 2018 | Ernährung
Dich bei der Erreichung deiner Ziele optimal zu unterstützen ist unser Antrieb, unsere Sportnahrung so zu konzipieren wie wir es tun: Verträglichkeitsoptimiert und absout zielgerichtet. Das geht nur, wenn wir wissen, was du eigentlich willst und brauchst! Der...
von Gabriela Dr. Hoppe | 11. Dez. 2017 | Ernährung
Dein Körper besteht zu etwa 70% aus Wasser. Du brauchst Wasser als Temperaturregler, Lösungs- und Transportmittel. Außerdem werden Abfallprodukte mit Hilfe von Wasser über deine Nieren ausgeschieden. Trinken ist lebensnotwendig. Wie du Dein Trinkverhalten optimierst,...