von Gabriela Dr. Hoppe | 26. Jul. 2018 | Ernährung
Superfoods – Unsere Top 5 Immer wieder und immer häufiger in aller Munde: “Superfoods”. Regelmäßig kommen neue vielversprechende Lebensmittel auf den Markt und überhäufen den Verbraucher mit exotisch klingenden Namen. Baobab, Matcha, Shiitake-Pilze....
von Gabriela Dr. Hoppe | 20. Jul. 2018 | Ernährung
ProAm Hannover 2018 Am 29.07 ist es wieder so weit. ProAm – das Radrennen für Jedermann in Hannover steht an. Dabei kann man sich zwischen drei Strecken entscheiden: 110km, 68km oder 32km. Wir sind dieses Jahr wieder offizieller Nutrition-Partner beim ProAm und...
von Gabriela Dr. Hoppe | 4. Jul. 2018 | Training
Fit durch den Büroalltag? – Unsere Übungen für etwas Bewegung im Büro Sitzt du den ganzen Tag in deinem Büro? Die einzige Bewegung die du bekommst ist das gelegentliche Aufstehen und der Gang zum Kaffeeautomaten? Da lässt die nächste Verspannung im Nacken oder...
von Gabriela Dr. Hoppe | 5. Jun. 2018 | Training
Sport im Sommer? – Unsere 5 Top-Tipps! Sport bei der momentanen Hitze? Klar, auf jeden Fall möglich, aber trotzdem solltest du einiges beachten und dein Training unbedingt an die Bedingungen anpassen. Nicht selten passiert es, dass wir uns übernehmen und der...