von Gabriela Dr. Hoppe | 6. Dez. 2018 | Training
Verwöhnt von dem unendlich erscheinenden, sensationellen Sommer, ist es ist fast schon ungewohnt, das Rennrad nicht einfach auf die trockene und sonnige Fahrbahn platzieren und losfahren zu können. In Winterstarre verfallen wir aber trotzdem nicht. Henry Beck,...
von Gabriela Dr. Hoppe | 29. Aug. 2018 | Training
Nachdem du dich in den kommenden kalten Monaten auf ausgedehnte und voneinander getrennte Trainingseinheiten der einzelnen Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen konzentrieren wirst, soll es dann spätestens im Frühjahr um die geschickte Verknüpfung gehen:...
von Gabriela Dr. Hoppe | 18. Jul. 2018 | Mindset
Der Einfluss deiner Kopfeinstellung auf deine Wünsche und Ziele Was haben Mindset und die richtige Einstellung mit deinen Vorhaben, Wünschen und Zielen zu tun? In unserem heutigen Gastbeitrag hat die liebe Mary von VeloCulTour mit Triathlet Henry Beck über den...