von Gabriela Dr. Hoppe | 16. Mrz. 2022 | Allgemein
Ernährung gehört zur Vorbereitung Du planst einen Marathon oder Halbmarathon und hast sicherlich für den großen Tag hart trainiert und – mit oder ohne Trainingsplan – viele viele Laufkilometer zurückgelegt. Damit hast du deinen Bewegungsapparat und deine...
von Gabriela Dr. Hoppe | 14. Jan. 2022 | Ernährung
Warum Heißgetränke nicht mal aufpimpen? Vor allem, wenn du so auf einfache Weise deinen Proteinanteil erhöhen kannst. Schließlich musst du deine Tagesration an Protein nicht zwangsläufig auf EINEM Teller unterbringen. Mein Caramel Coffee ist eine leckere Variante, um...
von Gabriela Dr. Hoppe | 4. Sep. 2020 | Allgemein
Nachhaltigkeit ist selbstverständlich Nachhaltigkeit ist nicht immer trivial – was uns wichtig ist, was wir als junges Startup mit begrenzten Ressourcen trotzdem umsetzen können, wo wir mächtig auf die Nase gefallen sind und welche Visionen wir noch haben, haben wir...
von Gabriela Dr. Hoppe | 4. Sep. 2020 | Training
Dein Körper braucht Erholungszeit Nach einem anstrengenden Training benötigt der Körper ausreichend Ruhe, um sich wieder vollständig zu erholen. Viele Sportler – gleich, ob Hobby- oder Leistungssportler – wählen diese Erholungszeit zu kurz aus. Sie belasten den Körper...
von Gabriela Dr. Hoppe | 24. Aug. 2020 | Events
Maxxprosion ist Partner der V-RUN Challenge 2020 Dein Lauf-Event fällt aus? Versuchs doch mal mit einem Virtual Run! Für die einen keine wirkliche Alternative zur Wettkampfatmosphäre mit wabernder Luft und vielen aufgeladenen Menschen auf einem Haufen –...
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